悩みの最近のブログ記事

30代になってから、薄毛の悩みが出てくることは多いです。
しかも、今までヘアカラーをやったり、パーマをやったりということもないのに、抜け毛が増えるという方も。
薄毛や抜け毛が気になる人は、早めの対策が必要ですが、悩むのが、育毛剤で対応すべきなのか、発毛クリニックに行く方かよいのかです。
どっちがおすすめなのでしょう。

これはどちらが良いのかは一概には言えません。
それぞれのライフスタイルに応じて、育毛剤で対策するのか、クリニックへ通うのかを選択すべきです。
育毛剤に較べて、クリニックは料金が高いですね。

まだ抜け毛が増えた程度で、薄毛が目立っていないようであれば、まずは育毛剤で様子を見るのも手でしょう。
というのは、育毛剤の方が安いし、通販などでコッソリと買うことができるからです。
どんな育毛剤があるかについてはこちら
クリニックに行くのは周りの目が気になりますが、育毛剤を通販で購入するならそんなことはありません。
まずはお手軽に始められる方が良いのではないかと思いました。

更年期の悩み

更年期の悩み

今更年期真っ盛り。本当に一日が憂鬱になってしまう日が多くて、なんだろうって思っていたら、実は更年期障害の症状のようです。
この更年期障害の症状は、主に自律神経や女性ホルモンのバランスが悪くなって起こるようなんです。
なので、症状を和らげるためには、自律神経や女性ホルモンバランスを整える必要があるのです。

でもあまり薬を飲んでしまうと、薬に頼る生活になってしまって不安という方も多いと思います。
そんな方におすすめなのは、馬プラセンタサプリメントなんです。
馬プラセンタサプリメントは、美容によいという認識はありましたが、馬プラセンタは自律神経や女性ホルモンバランスを整える作用があるので、更年期障害の症状にもよいようです。
サプリメントと薬ではなく、食品なので、栄養を補給する感覚で飲むことができるのも安心ですね。
馬プラセンタサプリメントもいろいろとあり過ぎてどれを買っていいか悩みますが、どうしようか悩んでいる方はこちらを参照にするとよいと思います。

じつは先日、大好きな人とお食事に行けたの。
これってデートかな?って微妙な感じではあるんだけど、嫌いだったら2人で行かないよね?
こっからどうやって攻めたらいいのか、年上のお友達に聞いてみたりしているんだけど、
「ゆっくりがいいんじゃない?」って言うばかりでわからない。
ゆっくりって、月単位?週単位?毎日連絡しちゃいけないってこと?
たぶん、毎日連絡したらうざいと思う。
それはわかる気がする。
でも、次の約束は待ってていいのかな?それとも、またこっちから誘うのかな?
悩むよぉ~

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