肌に塗るもの、普段食べるもの

今日は食べ過ぎました。いや昨日から食べ過ぎてます。

冬になるとどうしてもコタツの前でヌクヌクとしがちなんですが、
そうすると口さみしくなって何かないかとお菓子や果物を食べて
しまいます。

で、運動すればいいものの寒いので外にでませんから太るわけです。
正月太りするのはこれが一番の原因ではないかと思います。

それから食べ過ぎ、特に炭水化物のとりすぎは太るだけでなく
肌の黄ばみをもたらす原因になるともいわれていますよね。

糖化という奴です。

肌が黄色くなればそれだけ透明感もなくなりますし、老けてみられる
ということで今美容業界では糖化対策の商品が次々投入されています。

年齢と重ねて肌が乾燥しやすくなったと思ったら今度は糖化にも気を
つけないといけないわけなので本当に大変です。

乾燥性敏感肌に効く30代・40代向け化粧水

肌に塗るスキンケアはもちろん、普段食べるものも肌の状態に影響
します。インナーケアも美肌には不可欠だということです。

このブログ記事について

このページは、投稿が2013年11月17日 16:30に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「お気に入りのクレンジング」です。

次のブログ記事は「おしゃれは足元から|いけてるメンズファッション」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。